さらひと☆一期一会

何事も一期一会。日々の生活の中での人やモノ、情報との出会いを忘れないよう、ブログにしたためていきたいと思います。

減塩が重要

塩分を控えるのが健康に不可欠ということが良くわかる記事で、私も普段外食が多いので気にしないといけないです

「減塩後進国」ニッポン 1日9グラムでもまだ多い (1/2) : J-CASTニュース