さらひと☆一期一会

何事も一期一会。日々の生活の中での人やモノ、情報との出会いを忘れないよう、ブログにしたためていきたいと思います。

2013-10-30から1日間の記事一覧

1日3杯程度のみそ汁では、血圧への影響は見られず、1日1杯程度のみそ汁ならば、栄養バランスも良く、血圧にもいいようです。

10/29のSankeiBizの記事にみそ汁と高血圧の関係に関するものがありました。 適度なみその摂取、血圧下げる作用-SankeiBiz共立女子大学家政学部臨床栄養研究室の上原誉志夫教授らが研究で、10月26日の日本高血圧学会で発表されたそうです。○1日1杯のみそ汁を…